Plan Do 8時位起床 DQH2デュランまで なぜか布団いって寝る 14時おきみそらめ カラオケ～20:00 運動アニメ4本 ＋アニメ2本とか内さまとか 寝る Check Act 外でない時は移動時間がないのでつけない性格なのだな… 今書いてるようにスキマ時間を勝つ様子r事